Codornices en escabeche [Carnes]
DIFICULTAD: Baja
Raciones: 4
Ingredientes
- Codorniz ≡ 4 [pieza]
- Zanahoria ≡ 2 [pieza]
- Cebolla ≡ 2 [pieza]
- Pimienta negra ≡ 1/2 [cuchara café]
- Pimienta grano ≡ 1 [cuchara postre]
- Pimentón dulce ≡ 1 [cuchara café]
- Romero ≡ 1 [cuchara café]
- Tomillo ≡ 1 [cuchara café]
- Ajo ≡ 2 [diente]
- Laurel ≡ 2 [hoja]
- Vinagre de vino ≡ 1 [taza café de 170ml]
- Sal ≡ 1 [cuchara café]
- AOVE ≡ 3 [cuchara sopera]
Elaboración
- Pelar y cortar la zanahoria en tiras anchas.
- Cortar la cebolla en juliana.
- Pon a calentar aceite en una olla.
- Sella las codornices hasta que doren por ambas partes. Reservar.
- Sofreír la cebolla en la olla a fuego medio removiendo para que no se quemen.
- Añadir los ajos enteros con un corte transversal y las zanahorias en trozos no muy pequeños. Sofreír unos cinco minutos.
- Añadir luego las hojas de laurel, la pimienta en grano y el resto de las hierbas molidas: romero, tomillo, pimienta negra y pimentón.
- Remover un par de minutos y, seguidamente, añadir el vinagre y tres vasos agua.
- Dejar que empiece a hervir, dar un punto de sal al gusto.
- Introducir las codornices en la olla y tapar para dejar cocer a fuego bajo durante 35 a 40 minutos.
- Rectificar de sal.
Notas
- Se puede servir tal cual o con salsa preparada.
- Salsa preparada: coger todos los "añadidos" con el caldo y batir. Calentar un poco y servir por encima de las codornices.
